Programa el impacto del ejercicio en el cerebro

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Precio
$1.800 USD
Duración
3 Meses
Modalidad
100% Online
Mentor
Personalizado
Inicio
29 de Octubre

Descripción del programa:

Existe una interrelación entre el ejercicio, el estado de ánimo, las conductas alimentarias y la neurociencia. Es por esto que, para implementar cambios importantes en su vida, una persona debe tener en cuenta la importancia de ejercitarse para reducir los impulsos de comer en exceso, mejorar la capacidad para aprender, dormir y sobrellevar el estrés.

Con el programa virtual “El impacto del ejercicio en el cerebro” de UCLA Extension los participantes estudiarán semanalmente las bases teóricas de los efectos del ejercicio en el cuerpo humano.

A lo largo del curso, los estudiantes completarán tareas diseñadas para explorar su propia conexión mente-cuerpo, logrando a partir de la reflexión y el conocimiento adquirido semanalmente, implementar cambios en sus vidas para mejorar su salud.

Información detallada:

· Profesionales del ámbito deportivo, dietético y psicológico.

· Personas con estudios en titulaciones relacionadas con la salud, la nutrición y el ejercicio físico.

· Aquellas personas que quieran adquirir conocimientos sobre formas efectivas de ejercitarse.

• Clases síncronas online para discutir casos específicos, resolver dudas y clarificar y ampliar conceptos aprendidos durante el programa. La asistencia al directo de estas clases no es obligatoria, todas las clases se grabarán y subirán a la plataforma Canvas.

• Tareas de lectura que acompañan al programa.

• Discusiones en foro guiadas para cada unidad, obligatorias y evaluables.

• Test/Quiz obligatorios y evaluables tras acabar cada unidad del temario.

• Actividades y casos aplicados obligatorios y evaluables.

• Utilización del Campus Virtual para realizar entregas y actividades interactivas, gestionar el aprendizaje, compartir conocimiento con el resto de los participantes en un chat común y/o comentar noticias en el timeline.

• Examen parcial y examen final obligatorios y evaluables.

Unidad 1. El ejercicio y el manejo del cuerpo I

Unidad 2El ejercicio y el manejo del cuerpo II

Unidad 3 El ejercicio y el aprendizaje

Unidad 4. El ejercicio y el estrés

Unidad 5. El ejercicio y la ansiedad

Unidad 6. El ejercicio y la depresión

Unidad 7. El ejercicio y las adicciones

Unidad 8. Sueño, déficit de atención y ejercicio

Unidad 9. Envejecimiento y ejercicio

Para obtener el certificado y los créditos, el alumno debe pasar el programa con éxito. El sistema de evaluación es el siguiente:

Puntuación Total

Porcentaje

Actividades y casos prácticos

20%

Test por unidad

30%

Participación en Discusiones

10%

Examen Bloque I (Unidades 1-5)  y Examen final

40%

Total

100%

Nuestro campus virtual es muy intuitivo y el lugar perfecto para relacionarte con tus compañeros y profesores, así como acceder y compartir los contenidos académicos de nuestra formación innovadora.

reconocimiento:

Los cursos de UCLA Extension otorgan a los estudiantes que superen el programa, un reconocimiento universitario de 3,6 créditos CEU (Credits Continuing Education).

Además, se enviará un reconocimiento físico por correo a los participantes. Para la obtención de créditos será necesario superar con éxito el programa.

IMPARTEN el curso:

MICHELINE VARGAS | INSTRUCTORA

DrPH RCEP Nutrilite Health Instituto Científico de Investigación

Es una fisióloga de ejercicio clínico registrada (RCEP), especialista en acondicionamiento y fortaleza certificada (CSCS), especialista en nutrición certificada (CNS) y proveedora de entrenamiento emocional cerebral (EBT). Cuenta con 15 años de experiencia docente en educación superior y cursos de nutrición, fisiología del ejercicio clínico y salud.

NATALIA FRANTOFF | MENTORA

Experta en Nutrición

Tras varios años de experiencia como auditora y consultora en multinacionales. Natalia se ha dedicado al estudio de cómo afecta lo que comemos a nuestro bienestar y estado de ánimo, convirtiéndose así una experta en el sector.

Testimonios sobre el curso:

Rosalía Moscoso

Me siento feliz por haber participado en este curso, pues a pesar de tener una formación en la línea de la bioquímica, he comprendido de mejor manera el componente bioquímico en el comportamiento y cómo tomar la decisión de optar por uno u otro alimento. La bioquímica del sistema neurohumoral es apasionante, y no se diga lo relacionado con sistema digestivo, cuya función determina actividades vitales de nuestro organismo. Todo esto es apasionante para mí.

 

Me queda el reto de aplicar a mi vida diaria lo aprendido, y adicionalmente, a través de mi trabajo en docencia, compartir los conocimientos con mis alumnos. Por último, gracias a UCLA Extension que se preocupó por abrir este curso, orientado a muchos profesionales que queremos continuar nuestros estudios para generar nuevas propuestas y áreas de aplicación, la Nutrición hoy por hoy es fundamental para llevar a la población por nuevos caminos de salud y bienestar. La modalidad online para mí es muy conveniente y me ha permitido aprovechar al máximo sus beneficios.

María Celeste Doldan

Siento que este curso ha sido de mucho aprendizaje y una bendición en mi vida, desde lo personal y lo profesional.

 

Mi línea de Trabajo es el Abordaje Cognitivo conductual con mis pacientes. He usado mucha de la bibliografía, además del proceso terapéutico en sí y verdaderamente me ha resultado muy enriquecedor!

 

Quería comentarles esto porque verdaderamente más allá de la certificación, que fue la meta original, ¡creo que el provecho va muchísimo más allá!

 

¡Siento que cambió mi estilo de vida, el de mi familia y también el de muchos pacientes! ¡Así que les animo a seguir con este proyecto tan instructivo!

 

¡Desde el corazón, muchísimas gracias!

UCLA EXTENSION Y GLOBAL ALUMNI:

Para más información: customprograms@unex.ucla.edu

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