Hábitos Saludables de la Alimentación

Hábitos Saludables de la Alimentación La alimentación es el pilar fundamental de la salud. Los malos hábitos alimentarios están relacionados con enfermedades como la obesidad, la diabetes, las enfermedades cardiovasculares e incluso algunos tipos de cáncer. Desde hace algunas décadas, con la urbanización y los cambios en los estilos de vida, han cambiado los hábitos